RU 
LV 
EN 
Баклажаны с сыром и помидором
Pavisam nejauši pagatavoju no tā, ko atradu ledusskapī. Un es jums teikšu – nu ļoti gardi!
У меня на кухне зеленый :). :)
Кабачки натереть на терке и посыпать солью, чтобы она расплавилась.
Грибы, перец, лук-порей нарезать и обжарить/тушить на сковороде, с минимумом масла. Прохладный.
Тертый чай.
Тщательно очистить яйца шпинатом и кефиром.
Кабачок отжимает лишний сок, добавляет во взбитые яйца со шпинатом и кефиром.
Добавьте грибы, перец и лук-порей.
Добавить муку, перемешать.
Ставим в духовку на ~50-60 минут при 170 градусах.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1442
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Pavisam nejauši pagatavoju no tā, ko atradu ledusskapī. Un es jums teikšu – nu ļoti gardi!
Kaut kas jauns un neticami gards! Un , jā – kā šāda veida našķim tam ir ļoti laba uzturvērtība.
Что-то новое от меня. Давно хотел что-то сделать с этими объективами.
Ароматные, очень вкусные и полезные. Всего три ингредиента.
