fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

«Ленивая» Павлова

Десерт идеально подходит для праздников, а также очень прост в приготовлении.

Slinkā Pavlova
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 50 г печенье безе
Ингредиенты для крема
 350 г Кулинарный творог "Baltais"
 100 г Сливки 35%
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для вишневого варенья
 250 г Вишня (замороженная)
 50 г Вода
 15 г Кукурузный крахмал
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для варенья из манго и маракуйи
 200 г Спелое (или замороженное) манго
 50 г Вода
 75 г Маракуйя (2 плода)
 15 г Кукурузный крахмал
 Подсластитель на ваш выбор
Указания
1

Положите вишню, воду и подсластитель в кастрюлю и готовьте. Добавьте кукурузный крахмал, перемешайте и нагревайте, пока масса не загустеет. Остудите.

2

Положите очищенное манго, нарезанное кусочками, в кастрюлю, добавьте мякоть маракуйи, воду и подсластитель и готовьте. Добавьте кукурузный крахмал, перемешайте и нагревайте, пока масса не загустеет. Остудите.

3

Взбейте сливки и добавьте кулинарный творог, подсластитель и ваниль.

4

В десертное блюдо/бокал выложите сливки, затем джем из манго и маракуйи, затем печенье безе (порежьте его), затем вишневый джем.
Повторите это два или три раза.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1100

Порции 4


1 порция содержит
Калории 304
% Дневная норма *
Жир 9.3грамм15%
Углевод 37грамм13%
Белок 15.3грамм31%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

лавашные розы

лавашные розы

Из очень простого и доступного продукта можно приготовить отличный сладкий перекус.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas
jau 1. jūlijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Следующий челлендж по похудению начнется 1 июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.