
Цельнозерновой хлеб с тмином и льняным семенем
Супер вкусные цельнозерновые булочки! Для тех, кто не любит искусственные добавки - хорошее решение испечь вкусный, полезный хлеб своими руками. Раз, два и готово!
Кто не любит вафли? А этот вариант с бататом, цуккини и сыром просто восхитителен!

Очистите батат, нарежьте на кусочки и приготовьте на пару (или в микроволновой печи примерно 8 минут).
Натрите цуккини, посыпьте солью и поставьте в сторону, чтобы стекла лишняя жидкость.
Взбейте яйца с картофельным пюре. Добавьте кефир, разрыхлитель, соль и натертый кабачок. Добавьте муку и ещё раз всё перемешайте.
Смажьте сковороду 1 г масла и жарьте на слабом огне до готовности.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 584
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Супер вкусные цельнозерновые булочки! Для тех, кто не любит искусственные добавки - хорошее решение испечь вкусный, полезный хлеб своими руками. Раз, два и готово!

Еще одна вкусная вариация блюда из куриного филе.

Хотите вкусную пиццу, но без духовки? Нет проблем - пожарить на сковороде.

Медовик всегда вкусный, а с клюквой еще вкуснее!!