Чизкейк
Можно ли есть чизкейк и одновременно худеть? Абсолютно - можно!
Хотите вкусную пиццу, но без духовки? Нет проблем - пожарить на сковороде.
Грибы нарезать и обжарить на сковороде, остудить.
Натереть кабачки, посыпать солью, чтобы кабачки пропитались.
Морковь натереть на мелкой терке, лук, чеснок измельчить.
Отжать кабачковую жидкость, добавить яйца, морковь, лук, чеснок, муку, специи, перемешать. С солью осторожно! Добавьте его к кабачкам после того, как натрите их.
Противень смазать маслом, выложить массу в форму, разровнять и выпекать при низкой t под крышкой с одной стороны ~ 15 мин.
Натереть сыр, нарезать зеленый лук, нарезать помидоры. Все смешать в одной посуде, добавить грибы, специи.
Через ~15 минут основу пиццы переворачивают тарелкой, смазанной смесью йогуртовой аджики. Сверху выложить смесь из грибов, сыра, помидоров и зеленого лука. Накройте крышкой и запекайте еще ~10 минут, пока основа не подрумянится, а сыр не расплавится.
Размер порции 1226
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Можно ли есть чизкейк и одновременно худеть? Абсолютно - можно!
Легкий, воздушный и нежный малиновый десерт с ванильным кремом и свежей малиной.
Осень богата и самими яблоками. И грех не использовать их в приготовлении вкуснейших тарталеток с ними.
LV LV 
RU 
EN 
