RU 
LV 
EN 
Котлеты из филе индейки с домашним сыром и овощами
Mājas siers plus tītara fileja lieliska kombinācija – gardas un mīkstas kotletes un lielisks olbaltumvielu avots.
Однозначно рекомендую попробовать эти вкусные, сытные салаты!
Баклажан нарезать полукольцами толщиной примерно 0,5-0,8 см и растолочь в миске.
Добавляем различные травы, соль и слойку ~10г масла - все перемешиваем в миске и выкладываем на тарелку.
Ставим в духовку на 180-200 градусов и жарим.
Готовый соус: ~1 столовая ложка (20г) масла, 2 столовые ложки уксуса (я кладу малиновый+бальзамик), чеснок выдавить. Добавить прованские травы, чабрец, орегано, соль.
Нарезаем помидоры, лук, зелень, добавляем баклажаны и соус, все перемешиваем.
Выложить на тарелки. Сверху положите сыр Фета.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1146
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Mājas siers plus tītara fileja lieliska kombinācija – gardas un mīkstas kotletes un lielisks olbaltumvielu avots.
Омлет - это всегда отличный вариант для завтрака. На этот раз с тыквой и вареным яйцом.
И снова блины :) На этот раз с творогом.
Самая вкусная закуска моего детства - затмение. Что ж, здоровая версия этого удовольствия.
