RU 
LV 
EN 
Салат из нута с яйцами и зернистым творогом
Этот салат очень вкусный и полезный!
Все мы иногда настолько заняты, что времени на готовку не так много – в этом случае этот простой в приготовлении рецепт придется как нельзя кстати.
Приготовить соус - мелко нарезать зелень, добавить авокадо, йогурт, сок лайма, чеснок, соль и сложить в однородную массу. Вкус «подгоняется» под ваши потребности солью и перцем.
Выложить консервированную фасоль в миску, добавить кукурузу, нарезанное куриное филе, зеленый лук, вареные яйца.
Положите все в миску и смешайте с соусом.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1261
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Этот салат очень вкусный и полезный!
Золотистые, солнечные тыквенные лепешки с желто-желтым тмином и зеленью. Идеальное сочетание. И после праздника вспыхивает заодно!
Апельсины во вкусном десерте с хурмой, которая тоже ждала своего часа в тарелке с фруктами.
По утрам многие любят есть булочки. Отличный вариант намазать им печеночный паштет. Конечно, полезное — без масла, жира и лишних, ненужных калорий.
