RU 
LV 
EN 
Тунец с рикоттой и маринованным огурцом (спред)
Полезный спред. Идеально подходит для хлеба, питы и т. д.
Этот салат очень вкусный и полезный!
Сварите яйца.
Слейте жидкость с нута и промойте его.
Добавьте к нуту нарезанный авокадо, измельченные яйца, осушенные и измельченные вяленые помидоры, зернистый творог и зеленый лук.
Добавьте соль, лимонный перец и все перемешайте.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 670
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Полезный спред. Идеально подходит для хлеба, питы и т. д.
У лета свои приоритеты, и "окрошка" ему тоже подходит.
Так давно праздничным утром не было завтрака творожными лепешками. И на этот раз не сладко.
Вкуснейший рулет из крем-сыра с сушеными ягодами и фисташками.
