
Тосты с сыром, творогом и зеленым луком
Простые бутерброды с творогом и зеленым луком. Классика, надо сказать. А классика - это всегда "в тему" и вкусно!
Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.

Пшено промыть в трех водах, влить в кастрюлю 180 г воды и засыпать пшено.
Доведите до кипения при очень низкой температуре (накройте кастрюлю крышкой) в течение ~ 20 минут, пока не испарится вода.
Промойте консервированную фасоль в холодной воде.
В миску положить охлажденное пшено, фасоль, добавить нарезанные огурцы, лук, помидоры.
Смешайте ингредиенты соуса и добавьте в салат.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1072
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Простые бутерброды с творогом и зеленым луком. Классика, надо сказать. А классика - это всегда "в тему" и вкусно!

Всего 70 калорий на 100 г! Но это не значит, что это менее вкусно!

Хрустящие и вкусные крекеры с семечками. Лакомство для тех, кто не любит сладкое.

Действительно очень-очень вкусно. Один из самых вкусных завтраков!