Сытные низкокалорийные рецепты

Тонкие блинчики с ванильным пудингом (без муки)

А вы знали, что блины можно печь без муки? Действительно невероятно вкусно!

Тонкие блинчики с ванильным пудингом без муки
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты (диаметр формы 28см)
 2 Яйца
 150 г Миндальное молоко Alpro (или любое другое молоко)
 40 г Ванильный пудинг "Доктор Кетер"
 15 г Масло
 Подсластитель по необходимости, щепотка соли
Указания
1

Смешать/взбить все ингредиенты для теста.

2

Выливаем тесто на разогретую сковороду и выпекаем блинчики с двух сторон.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 315

Порции 1


1 порция содержит
Калории 371
% Дневная норма *
Жир 29грамм45%
Углевод 10грамм4%
Белок 15.6грамм32%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Кокосово-малиновый торт

Кокосово-малиновый торт

Мой очередной, не стыжусь сказать, "шедевр"! И этот торт я могу занести в свой ТОП лучших и самых вкусных.

вкусные щипцы для сыра

вкусные щипцы для сыра

Если вы любитель сыра и все еще заботитесь о своем весе, то вам обязательно нужно его приготовить!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды