Пшенная каша с тыквой, имбирем, корицей и черникой
Действительно очень-очень вкусно. Один из самых вкусных завтраков!
Те, кому так надоело куриное филе, что они больше не могут на него смотреть - попробуйте это.
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и выложите их на сковороду с разогретым маслом (15 г). Добавьте чеснок, соль, перец и специи по желанию.
Когда мясо слегка обжарится, добавьте нарезанный перец и помидоры. Запекайте/обжаривайте до готовности.
Вскипятите воду и отварите цельнозерновые спагетти. Сварите до готовности и слейте воду.
Добавьте сливки, приготовленные спагетти и зелень к мясу на сковороде. Нагревайте ~5 минут - готово.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1220
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Действительно очень-очень вкусно. Один из самых вкусных завтраков!
Простой, но очень вкусный десерт.
Только взгляните на питательную ценность всего торта — это отличная еда, которую вы можете использовать для своего дня релаксации!
Что-то неописуемо вкусное! Рекомендую всем, кто любит клубнику.