RU 
LV 
EN 
Куриное филе в кисло-сладком ананасовом соусе
Время от времени я возвращаюсь в прошлое… На этот раз в «Дяде Бене», но в моем низкокалорийном варианте.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Хотите что-то сладкое, полезное и вкусное? Попробуйте это -:)
Смешайте все ингредиенты для бисквитного коржа и поставьте тесто в холодильник, пока готовите начинку.
Очистите и натрите на терке яблоки, добавьте изюм, грильяж и подсластитель, если необходимо.
Достаньте тесто из холодильника и выложите его на бумагу для выпечки, щедро посыпанную мукой. Раскатайте тесто в прямоугольную форму (чтобы было легче, можно накрыть тесто пищевой пленкой).
Выложите и распределите по тесту начинку. Аккуратно сверните тесто в рулет (как будто сворачиваете суши) с помощью бумаги для выпечки.
Смажьте яичным желтком, посыпьте ореховым грильяжем (20 г), поставьте в предварительно разогретую до 180 °C духовку и выпекайте ~35 минут.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 946
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Время от времени я возвращаюсь в прошлое… На этот раз в «Дяде Бене», но в моем низкокалорийном варианте.
Отличный низкокалорийный перекус на все случаи жизни!
Отличный завтрак и отличный перекус в поездках!
Завтрак, богатый белком. Еще одна разновидность утренней каши. И как всегда вкусная и сытная!
