RU 
LV 
EN 
Протеиновое мороженое с клубникой и бананами
Всю последнюю неделю мы героически боролись с поистине тропическим климатом. Жара — это не шутки. Но сейчас лето и самое время для вкусного, полезного и, конечно же, низкокалорийного мороженого.
Духовку на таком пару эксплуатировать не очень хочется, но на это лакомство уходит всего 15 минут, а результат супер вкусный!
Тмин натереть на терке, мясо измельчить.
Яйцо отделяет желток.
Яичные белки добавляют к сыру и мясу. Также добавляем специи, зелень и все перемешиваем.
Разрежьте лаваш пополам и с каждой стороны еще на 3 части (или, если хотите покрупнее, на 2 части - сойдется 4 котлетки).
На лавовый уголок выложите начинку и сложите треугольники.
Смажьте их взбитым яичным желтком и посыпьте тмином.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать ~12 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 335
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Всю последнюю неделю мы героически боролись с поистине тропическим климатом. Жара — это не шутки. Но сейчас лето и самое время для вкусного, полезного и, конечно же, низкокалорийного мороженого.
Невероятно вкусное блюдо! Вкусный и полезный десерт после великолепных выходных!
Отличный завтрак и отличный перекус в поездках!
Ох, эти маленькие лакомства! Какие же они вкусные!
