RU 
LV 
EN 
Фрикадельки из пшена и куриного филе с паприкой
Вкусно и сытно, Ну как всегда.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Омлет и тортилья со шпинатом - вкусно и сытно!
Взбейте яйца со шпинатом, солью и перцем.
Вылейте яичную смесь на сковороду, смазанную маслом. Сверху положите тортилью.
Выпекайте при средней температуре до тех пор, пока омлет можно перевернуть широкой лопаткой.
Посыпьте омлет тертым сыром, смешанным с курицей и луком. Накройте сковороду крышкой и запекайте, пока сыр не расплавится.
Сложите омлет из тортильи пополам и слегка прижмите.
Вес готового продукта 352
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вкусно и сытно, Ну как всегда.
Самый вкусный салат моего детства. Тогда, конечно, их готовили с жирной сметаной и без яиц.
Простой вариант вкусного завтрака. Поджаренный хлеб с сыром, творогом и зеленым луком. Все так просто, как только может быть.
Я уже некоторое время думаю о новом пикантном торте. Но немного по-другому, чем обычно. Что-то новое и небывалое. И нам это действительно понравилось!
