Салат из нута с авокадо
Что-то легкое и в то же время сытное. Полезный и очень вкусный салат, который можно есть как на обед, так и на ужин, не опасаясь набрать вес.
Очень вкусный омлет с малосольной рыбой.
Яйцо взбить с белком.
Нарежьте шпинат и добавьте к яйцам. Обжарьте на слабом огне с обеих сторон.
Достаньте омлет из сковороды, смажьте крем-сыром, сверху положите форель, сложите или сверните в рулет и наслаждайтесь вкусным завтраком.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 315
Порции 1
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Что-то легкое и в то же время сытное. Полезный и очень вкусный салат, который можно есть как на обед, так и на ужин, не опасаясь набрать вес.
Наши блюда должны быть легкими, вкусными и полезными. Ну, как сегодня вечером - :)
Вы слышали миф о том, что при похудении нельзя есть картошку? Наверное будет... А пиццу нельзя... А если Картофельную пиццу? Но я говорю да, картофельная пицца быть! и с отличной пищевой ценностью.
Праздничный завтрак как праздник!