Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Маленькие медовые пирожные

У меня остались ингредиенты от приготовления цифрового торта, и я испекла эти маленькие медовые пирожные.

Маленькие медовые пирожные
Порции5 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для бисквитных коржей
 1 Яйцо
 200 г Просеянная мука
 80 г Сахар
 50 г Мёд
 50 г Масло
 ½ ч.л. Сода
 Щепотка соли
Ингредиенты для крема
 350 г Кулинарный творог "Baltais"
 150 г Вареное сгущенное молоко
Ингредиенты для начинки
 100 г Клюквенное варенье (клюква, сваренная с подсластителем и взбитая блендером)
 100 г Апельсиновый джем «Spilva»
 50 г Соленая карамель
Указания
1

Приготовьте соленую карамель. Рецепт здесь: https://dietsabc.com/ru/recipes/sala-karamele-ar-pienu-un-miltiem/

Выпекайте бисквитные коржи
2

Положите яйца, мёд, сливочное масло, сахар и соль в кастрюлю, перемешайте и поставьте на слабый огонь.

3

Постоянно помешивайте, и как только смесь начнёт закипать (не дайте ей закипеть!), добавьте пищевую соду. Смесь значительно увеличится в объёме. Помешивайте на огне ещё примерно 30 секунд, а затем сразу снимите с огня.

4

Налейте холодную воду в большую миску и поместите в нее кастрюлю со смесью. Перемешивайте, пока реакция не прекратится. Оставьте кастрюлю в воде до полного остывания смеси.

5

Как только медовая смесь остынет, влейте её в муку и замесите тесто. Не добавляйте больше муки, чтобы тесто не стало слишком твёрдым.

6

Заверните тесто в пищевую пленку и поставьте в холодильник минимум на 2 часа.

7

Раскатайте тесто, вырежьте кружочки (у меня получилось 10 штук) и запекайте в духовке при температуре 180 °C примерно 6–7 минут.

Приготовление крема
8

Смешайте кулинарный творог со сгущенным молоком. При необходимости добавьте подсластитель.

Приготовьте маленькие пирожные
9

С помощью кондитерского мешка выдавите небольшие шарики из крема по краю и в центре бисквита. Поместите начинку в середину.

10

Положите сверху второй бисквит и нанесите на всю поверхность небольшие шарики крема. Посыпьте сверху какао-порошком.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1100

Порции 5


1 порция содержит
Калории 569
% Дневная норма *
Жир 15грамм24%
Углевод 90.6грамм31%
Белок 16.7грамм34%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Чизкейк

Чизкейк

Можно ли есть чизкейк и одновременно худеть? Абсолютно - можно!

Торт "Сбрось лишнее"

Мне очень хотелось сделать что-то красивое и яркое для моего третьего лагеря здорового и активного образа жизни "Сбрось лишнее".

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы