RU 
LV 
EN 
Перловый кус-кус с лососем и овощами
Если у вас мало времени, но время ужина пришло, то вкусное блюдо из лосося можно приготовить быстро.
Теплые и очень вкусные булочки для завтрака, если вы хотите побаловать себя и свою семью.
Смешайте ингредиенты для теста и руками сформируйте две булочки круглой формы с углублением прямо на противне или бумаге для выпечки.
Натрите яйцо, добавьте тунец (перед добавлением отожмите лишний сок), нарезанный зеленый лук, молоко, соль и специи. Все перемешайте.
Выложите смесь в углубления булочек и выпекайте в духовке при 175 °C около 30 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 585
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Если у вас мало времени, но время ужина пришло, то вкусное блюдо из лосося можно приготовить быстро.
Ļoti gribējās pagatavot veselīgu un gardy mazkaloriju tarti – un izdevās!
Пробовала делать булочки без яиц и молочных продуктов. И я должен сказать, что они действительно сделали большой.
Вкусно и сытно: блинчик из кабачков с начинкой из курицы и сыра.
