RU 
LV 
EN 
Рулет из шпината со крем-сыром из лосося
Вкусная и полезная рулетка из шпината со крем-сыром из лосося. Легко, быстро и вкусно.
Вкусный, согревающий суп.
Ставьте бульон.
Нарежьте лук и чеснок и обжарьте в чайной ложке масла.
Добавьте в кастрюлю овощи (кроме зелени), грибы, лук, перец чили (если не любите острую пищу, удалите семена), жареный лук и чеснок и готовьте до почти полной готовности.
За 10 минут до окончания приготовления добавьте чечевицу (если используете рис, добавьте его в самом начале, до овощей).
Слегка перемешайте и добавьте кокосовое молоко.
Добавьте зелень в самом конце
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 3759
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Вкусная и полезная рулетка из шпината со крем-сыром из лосося. Легко, быстро и вкусно.
Мягкий бисквит, заварной кокосовый крем и клубника - идеальное сочетание.
Ķirbis, kuskuss un hurma? Un kāpēc gan ne – ļoti gardi.
Простой и быстро приготовляемый завтрак.
