RU 
LV 
EN 
Котлеты из копченого куриного гироса, грибов и сыра тофу с овощами
Котлеты с сыром Тофу, который тоже является отличным источником белка.
Лепешки из цуккини с сыром, зеленым луком и вялеными помидорами. Очень вкусно!
Натрите цукини, морковь и сыр. Слейте лишнее масло с помидоров и мелко нарежьте их. Мелко нарежьте зеленый лук.
Добавьте муку и специи.
Выложите смесь на разогретую, слегка смазанную маслом сковороду и равномерно разровняйте. Жарьте под крышкой на очень слабом огне. Переверните и слегка обжарьте с другой стороны.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 625
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Котлеты с сыром Тофу, который тоже является отличным источником белка.
Блинный торт без муки и с высоким содержанием белка.
Праздничная закуска. Еще один простой и вкусный рецепт, для которого требуется всего 4 ингредиента.
Вчера у близкого и дорогого мне человека был праздник. В честь этого был сделан новый торт.
