fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Уголки лаваша с куриным филе и сыром

Когда времени немного, а полдень присутствует, «запасы», купленные на «белые дни», сохраняются. Один-два и готово!

Уголки лаваша с куриным филе и сыром
Порции4 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Классический (или цельнозерновой) лаваш (Prima Food, 120 г)
 125 г Рулетка из куриного филе (вакуум)
 80 г Сыр 10%
 50 г Майонез Hellmans Lighter 3%
 10 г Укроп
Указания
1

Разрежьте лаваш на 4 равные полоски.

2

Филе нарезать небольшими кусочками, натереть сыр. Добавить майонез и нарезанный укроп.

3

На каждый уголок лавы положите массу и сложите треугольниками.

4

Выложить на сковороду и обжарить с двух сторон (или смазать яйцом и запечь в духовке).

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 380

Порции 4


1 порция содержит
Калории 175
% Дневная норма *
Жир 3.1грамм5%
Углевод 18.7грамм7%
Белок 15грамм30%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Безе рулет с малиной

Безе рулет с малиной

Это лакомство давно не готовили, а так как оно очень популярно в нашем доме, мы с большим удовольствием снова подносим его к столу. На этот раз со свежей малиной.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды