RU 
LV 
EN 
Тыквенный чизкейк
Ему очень хотелось порадовать себя и любимую чем-нибудь вкусненьким - и этот сырник был приготовлен.
Простой, быстрый в приготовлении, очень вкусный и сытный рулет с грибами и морковью.
Нарежьте грибы и лук. Натрите морковь на терке.
Слегка смажьте сковороду маслом (у меня спрей) и нагрейте.
Положите грибы, лук и морковь в сковороду и обжарьте/потушите. Остудите.
Натереть сыр, нарезать лук.
Добавьте к грибам сыр, зеленый лук, соль и специи. Выложите смесь на лаваш и сверните рулетом.
Обмажьте взбитым яичным желтком и посыпьте кунжутом.
Выпекайте в духовке при температуре 175-180 °C в течение ~15-20 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1340
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Ему очень хотелось порадовать себя и любимую чем-нибудь вкусненьким - и этот сырник был приготовлен.
Сегодня попробовала лапшу из коричневого риса. Да, это было хорошо. Особенно с вкусной курицей в томатно-карри соусе.
Из очень простых ингредиентов можно получить такой вкусный и сытный салат.
Вам даже не нужен особый повод, чтобы приготовить что-нибудь вкусненькое, а может быть, это как репетиция — если вам нужно действительно важное свидание? И с очень дружелюбным питанием!
