RU 
LV 
EN 
Салат с авокадо, яйцом и помидором
Простые ингредиенты, но отличный результат и огромное удовольствие в выходной день!
Еще один вариант использования лаваша. Для меня, конечно, в здоровой вариации.
Разрежьте два классических лаваша пополам.
Положите шпинат, укроп, чеснок, творог рикотта и соль в миску и взбейте все блендером.
Натрите оба вида сыра на терке и смешайте с остальной массой.
Намажьте полученной массой листы лаваша.
Раскатайте лаваш вдоль и выложите его на тарелку (или в форму, похожую на мою), раскатывая с одного конца к середине. Раскатайте второй кусочек лаваша вдоль, положите его на конец предыдущего лаваша и оберните вокруг. Повторите то же самое с 3 и 4 полосками лаваша. Чтобы они хорошо держались вместе, вы можете скрепить их деревянными зубочистками.
Смешайте ингредиенты для соуса и полейте соусом "улитку". Посыпьте семенами кунжута.
Поставьте в духовку и выпекайте при температуре 180 °C ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 905
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Простые ингредиенты, но отличный результат и огромное удовольствие в выходной день!
Я очень люблю и мне нравиться делать торты с большим количеством фруктов и ягод.
Этот десерт идеально подходит для любого торжества или праздника. Вы можете побаловать своих близких или себя в любое время, потому что для его приготовления не требуется много времени или навыков.
Продолжаю делиться своими рецептами супов: легкий, но очень вкусный овощной супчик из лосося.
