
Рулет из лаваша с творогом и персиками
Я видела на рынке большие, красивые, желтовато-розовые персики. Раз, два и 30 минут угощение готово.
Это десерт, который впишется в любой праздник и не только в праздник. С его помощью мы можем порадовать своих близких, когда захотим, ведь для его приготовления не требуется много времени или большого умения.
Сначала приготовьте гриль – овсяные хлопья обжарьте на сковороде с медом. Прохладный.
Приготовьте клюкву с водой и подсластителем. Смешать и охладить.
Рикотта смешивается с кулинарным творогом и сахарозаменителем.
В десертную посуду выложить смесь из рикотты и творога, клюкву, обжаренную на гриле.
Размер порции 820
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Я видела на рынке большие, красивые, желтовато-розовые персики. Раз, два и 30 минут угощение готово.
После «грешных дел» праздника, когда съешь слишком много, такая выпечка будет хорошим облегчением на второй и третий день, ведь пища богата белком и бедна углеводами.
В то время, когда солнце начинает пригревать, все больше людей хотят задуматься о том, как мы будем выглядеть на пляже. Поэтому давайте все больше и больше думать о том, что мы кладем себе в рот. Но при поедании такого десерта переживать точно не приходится :) Кушаем и худеем!