RU 
LV 
EN 
Суп из морепродуктов с овощами
Pirmo reizi pamēģināju šādu kombināciju un sanāca – Perfekti!
У нас появилось маленькое, но очень красивое манго, и из него получился очень вкусный десерт.
Залейте семена чиа молоком и поставьте их на ночь в холодильник.
Очистите манго, нарежьте его кусочками, добавьте крахмал и подсластитель, перемешайте и сварите в пюре. Остуди его.
В блюдо/стакан выложите слоями набухшую чиа с молоком, затем мюсли, затем пюре из манго. В конце посыпьте мюсли.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 428
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Pirmo reizi pamēģināju šādu kombināciju un sanāca – Perfekti!
Безгрешно и вкусно!
Или вы любите быстрые и легкие блюда? В очередной раз радуюсь "Умным зернам"! Вкусно и в горячем, и в холодном виде!
Идеальный десерт как для праздников, так и для выходных.
