
Шоколадный сэндвич с бананом и арахисовым маслом
Без сахара и глютена. Очень вкусный и очень сытный перекус.
У меня было немного свободного времени, и я хотела создать что-то красивое, вкусное и полезное — и у меня получилось!

Яйца отделяют от яичных белков.
Финики и абрикосы сбрызните горячей водой и оставьте пропитываться. Затем нарежьте на более мелкие кусочки.
Морковь натереть на мелкой терке.
Добавьте морковь, нарезанные абрикосы и финики к яичным желткам и смешайте все до получения однородной массы.
Добавьте муку, в которую предварительно добавлен разрыхлитель. Тщательно все перемешайте.
Взбейте яичные белки в пену, добавьте эритритол и взбейте до образования густой пены (около 2-3 минут). Добавьте взбитые яичные белки в тесто, аккуратно помешивая в одном направлении, не вынимая ложку из смеси.
Разделите тесто на 2 равные части, вылейте в формы (я использую силиконовые формы) и выпекайте бисквитные коржи в духовке при температуре 175 °C около 30 минут. Дайте бисквитным коржам остыть.
Обжарьте сухое молоко на сковороде, пока оно не приобретет карамельный цвет и не образуются комочки. Затем измельчите его в кофемолке или блендере.
Налейте 30 г воды на 6 г желатина и дайте ему набухнуть.
Добавьте 400 г ряженки (100 г оставьте для пропитки бисквитов) к обжаренному, измельченному сухому молоку и подсластителю по вашему выбору. Взбейте до получения однородной массы.
Подготовьте основу, на которой будете формировать торт, и ацетатную ленту с зажимом, которой обернете первый бисквит. Подготовьте грецкие орехи (я заранее разделила их на 2 части по 40 г на каждый слой).
Растопите желатин (на водяной бане или в микроволновке импульсным способом). Добавьте растопленный желатин в ряженку, смешанную с сухим молоком, перемешайте и отставьте в сторону, чтобы крем начал густеть.
Половину крема (который загустел благодаря желатину) распределите по поверхности бисквитного коржа и посыпьте измельченными грецкими орехами (обжаренными с сахаром и маслом). Поставьте в холодильник на 5 минут.
Выньте торт из холодильника, положите сверху второй корж и аккуратно прижмите, затем намажьте сверху вторую половину крема и посыпьте орехами.
Поставьте торт на ночь в холодильник.
Заранее приготовьте 900 г кипяченой холодной воды. Замочите 25 г желатина: залейте его 100 г холодной воды (из приготовленных 900 г).
Выжмите сок лимона, добавьте 200 г воды, подсластитель и 8 г ванильного сахара. Доведите до кипения, затем остудите и добавьте к оставшимся 600 г воды.
Растворите разбухший желатин и добавьте его в приготовленный лимонный сироп. Поставьте в холодильник, чтобы лимонное желе начало быстрее застывать.
Подготовьте малину, ежевику и клубнику. Разрежьте клубнику пополам и положите на бумажное полотенце. Бумага впитает лишнюю жидкость, что облегчит приклеивание ягод к торту.
Приготовьте «клей»: добавьте агар в 200 г воды и доведите до кипения. Кипятите в течение 1 минуты. Остудите немного.
Выньте торт из холодильника. Торт должен быть холодным (чтобы агар застыл и фрукты хорошо прилипли). Осторожно снимите ацетатную ленту. Переложите торт на новую прочную основу, которая должна быть примерно на 1 см больше диаметра торта. Поместите два слоя сложенной фольги (примерно 30 x 30 см) под основу. Ее нужно будет уложить вокруг металлического кондитерского кольца, чтобы желе не вытекло.
Возьмите ягоды, обмакните их в «клей» и приклейте к бокам торта, начиная с нижней части. Когда бока будут покрыты, разложите ягоды по верху торта.
Поместите вокруг торта кондитерское кольцо, выстланное изнутри ацетатной лентой. Загните фольгу вокруг кольца и закрепите ее скотчем, чтобы ничего не вытекло при заполнении формы с сиропным желе.
Дайте желе немного загустеть, затем с помощью большой ложки аккуратно залейте его по краям торта на высоту около 2 см. Поставьте торт в холодильник на 15-20 минут, чтобы желе застыло.
Достаньте торт из холодильника и полейте желе по бокам и сверху, пока все ягоды не будут покрыты. Поставьте торт в холодильник, чтобы желе застыло, и наслаждайтесь этим прекрасным лакомством утром!
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 3180
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Без сахара и глютена. Очень вкусный и очень сытный перекус.

Очень вкусный и простой в приготовлении десерт на каждый день и на праздники.

Яблочный пирог, перед которым будет очень сложно устоять.

На этот раз что-то новое и необычное. Ну, очень сырный чизкейк.