fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Корзиночки с сухофруктами и орехами

Отличная закуска для праздников и не только. Вкусные корзиночки из сухофруктов и орехов с начинкой из свежей клубники. Восхитительно!

Корзиночки с сухофруктами и орехами
Порции5 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты для корзин
 70 г Миндаль
 70 г Сушеные абрикосы
 70 г Сушеные сливы
 70 г Сушеная клюква
Ингредиенты для начинки
 5 Красивая цельная клубника
 100 г Клубника
 100 г Натуральный йогурт или кефир
 5 г Желатин
 30 г Вода
 Подсластитель по вашему выбору (в качестве подсластителя также можно использовать протеиновый порошок)
Указания
1

Смешайте измельченные орехи и сухофрукты в липкую массу.

2

Распределите тесто поровну между формочками для кексиков и сформируйте корзиночки. Вы можете слегка увлажнить руки, чтобы придать им более легкую форму.

3

Положите по целой красивой клубнике в середину каждой корзиночки.

4

Взбейте оставшуюся клубнику с кефиром и подсластителем.

5

Разбухните желатин. Затем растопите его на горячей водяной бане и добавьте к ягодной массе.

6

Наполните корзиночки клубнично-йогуртовой массой и поставьте застывать в холодильник. Храните в холодильнике.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 591

Порции 5


1 порция содержит
Калории 225.4
% Дневная норма *
Жир 8.7грамм14%
Углевод 32грамм11%
Белок 6грамм12%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Продолжаю делиться своими рецептами супов: легкий, но очень вкусный овощной супчик из лосося.

Овощной суп с лососем

Продолжаю делиться своими рецептами супов: легкий, но очень вкусный овощной супчик из лосося.

Сырники с хурмой

Сырники с хурмой

Недавно был соленый вариант творожных лепешек, теперь - сладкий, даже очень сладкий, если начинить вкусной, сладкой хурмой!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды