fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Мясной салат с зеленым луком

Этот салат можно есть каждый день. просто изменив вариации с ингредиентами продуктов. Вкусно и сытно.

Мясной салат с зеленым луком
Порции5 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 4 Вареные яйца
 295 г Куриное филе на гриле (или копченое)
 320 г Морковь
 385 г Маринованные огурцы
 285 г Консервированный зеленый горошек
 60 г Лук зеленый (перо)
 50 г Укроп
 Соль перец, хрен
Ингредиенты для майонеза
 117 г Готовый авокадо
 300 г Жирный творожный крем Алма
 15 г Чеснок
 6 г Листья базилика
 5 г Мёд
 Соль, перец
Указания
1

Нарежьте куриное филе, яйца, морковь и огурцы. Нарезать укроп и лук.

2

Приготовить майонез: - смешать все ингредиенты и взбить.

3

Куриное филе смешать с яйцами, овощами, горошком, зеленью и майонезом. При необходимости добавьте соль, перец и хрен.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 2000

Порции 5


1 порция содержит
Калории 308
% Дневная норма *
Жир 12.3грамм19%
Углевод 18.4грамм7%
Белок 32грамм64%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.