Сытные низкокалорийные рецепты

Абрикосово-банановое мороженое

Лето - самое время для вкусного и полезного мороженого!

Абрикосово-банановое мороженое
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 100 г Замороженные абрикосы
 110 г Банан
 30 г Молоко 2%
 15 г Грецкие орехи
 10 г Сироп из кленовых листьев
 Подсластитель по мере необходимости
Указания
1

Достаньте замороженные абрикосы, бананы из морозилки и слегка оттайте.

2

Добавьте молоко, подсластитель (если вам нужно послаще) и все перемешайте.

3

Подавайте с дроблеными грецкими орехами и сиропом из кленовых листьев.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 265

Порции 1


1 порция содержит
Калории 285
% Дневная норма *
Жир 10.2грамм16%
Углевод 42.8грамм15%
Белок 5.9грамм12%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Торт Брауни

Торт Брауни

Ароматный, мягкий и шоколадный торт очень подходит для праздников!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды