Сытные низкокалорийные рецепты

Абрикосово-банановое мороженое

Лето - самое время для вкусного и полезного мороженого!

Абрикосово-банановое мороженое
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 100 г Замороженные абрикосы
 110 г Банан
 30 г Молоко 2%
 15 г Грецкие орехи
 10 г Сироп из кленовых листьев
 Подсластитель по мере необходимости
Приготовление
1

Достаньте замороженные абрикосы, бананы из морозилки и слегка оттайте.

2

Добавьте молоко, подсластитель (если вам нужно послаще) и все перемешайте.

3

Подавайте с дроблеными грецкими орехами и сиропом из кленовых листьев.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Размер порции 265

Порции 1


Количество на порцию
Калории 285
% Дневная норма *
Всего жиров 10.2грамм16%
Всего углеводов 42.8грамм15%
Белок 5.9грамм12%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете Вы тоже можете

Следующий челлендж по снижению веса начнется 4 июля.

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды