fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Мясной салат с пекинской капустой

Я добавила пекинскую капусту вместо картофеля. Управляется отлично и с очень дружелюбными калориями.

Мясной салат с пекинской капустой
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 6 Яйца
 300 г Морковь (вес уже приготовленный)
 300 г Куриное мясо (у меня была копченая куриная грудка "Варпа", купила на рынке)
 300 г Маринованные огурцы
 270 г Китайская капуста
 60 г Лук зеленый (перо)
 50 г Зелень: укроп, петрушка
Ингредиенты для майонеза
 500 г Натуральный йогурт Скир
 1 ч.л. Горчичный порошок
 Специи на ваш выбор
Указания
1

взбитые яйца и морковь.

2

Яйца натереть, остальные порезать, добавить специи, натуральный йогурт, все хорошо перемешать. Китайская капуста нарезается достаточно мелко.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 2092

Порции 4


1 порция содержит
Калории 350.5
% Дневная норма *
Жир 15.3грамм24%
Углевод 13.6грамм5%
Белок 43грамм86%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Следующий челлендж похудения начнется 6 января, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Следующий челлендж похудения начнется 6 января, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.