RU 
LV 
EN 
Филе щуки с рисом
Давно мечтаю о рыбных котлетах. И вот они.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Кто не любит соус из лисичек? Да и пока грибы в лесу (или у меня в морозилке) они всегда будут в моем меню.
Лук и чеснок нарезать и обжарить на сковороде с минимумом масла.
Добавить лисички (крупные нарезать на более мелкие кусочки).
Добавить воду и пассеровать на сковороде под крышкой готовое.
Добавьте сливочный сыр, молоко, специи, перемешайте, нагрейте, но НЕ переварите.
Добавить нарезанную зелень.
Подавать с гречневой лапшой и салатом из свежей капусты и свеклы (приготовленной).
Ps Пищевая ценность одной порции (1/4 части соуса) рассчитана вместе с 50 г гречневой лапши и 150 г свекольно-капустного салата.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1217
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Давно мечтаю о рыбных котлетах. И вот они.
Это одно из тех лакомств, которые можно печь и есть каждый день!
Если вы любитель сыра и все еще заботитесь о своем весе, то вам обязательно нужно его приготовить!
Свежая малина в ароматных кексиках, которыми мы можем наслаждаться каждый день, не боясь лишних килограммов!
