Филе щуки с рисом
Давно мечтаю о рыбных котлетах. И вот они.
Немного другой, немного более здоровый и менее калорийный.
Куриное филе, тыкву, лук-порей измельчить или измельчить в кухонном комбайне
Добавить яйца, специи, сформировать руками тефтельки, выложить на сковороду.
Выпекать ~ 40-45 минут при 180 градусах.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1370
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Давно мечтаю о рыбных котлетах. И вот они.
Сочный, сытный и абсолютно вкусный.
Немного другой обед, чем обычно. Я редко ел макароны, но сегодня мне очень захотелось.
Полезный и вкусный низкокалорийный торт.