Булочки из зеленой гречки (без яиц, без молочных продуктов)
Вкусные булочки без яиц, без молочных продуктов.
Одно из моих любимых вторых блюд: куриное филе и овощное рагу. Быстро, просто и очень вкусно.
Капусту, сельдерей, морковь, перец чили (у меня со всеми семенами, как острое блюдо) нарезать и выложить на смазанную маслом сковороду.
Добавить специи и быстро обжарить, затем добавить воду и тушить на медленном огне/пассировать под крышкой.
Тем временем нарезать куриное филе на кусочки и обжарить на второй сковороде. Куриное филе я обычно мариновала накануне вечером в горчице и аджике.
Когда овощи будут почти готовы, добавьте нарезанную розочками брокколи и готовое куриное филе.
Обжаривайте, пока брокколи не станет мягкой.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1989
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вкусные булочки без яиц, без молочных продуктов.
Пока магазины предлагают хорошие цены на сыр с тмином, мы печем вкусные чизкейки на завтрак.
Мне так нравятся разные запеканки с фруктами, ягодами. Вкусно, полезно, а главное-дружественно к фигуре.
Вернувшись из недельного отпуска, я нуждаюсь в собственных угощениях. Готовим простой торт без выпечки.