
Пицца с куриным филе, грибами и овощами (без муки и яиц)
Я думал, что смогу приготовить вкусную и полезную пиццу на обед. Вот.
Иногда желудок нуждается в небольшом облегчении после вечеринки. Легкая и в то же время достаточно наваристая овощно-грибная похлёбка.

Грибы нарезать пластинами, цветную капусту разделить на розетки, перец и чеснок нарезать.
Положите в глубокую сковороду в небольшое количество воды и пассеруйте. Добавьте специи.
Когда овощи будут готовы, добавить яичные белки, смешанные с тертым сыром 101ТП2Т.
Все перемешать и готовить еще 3 минуты.
Вмешать измельченную зелень.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1250
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Я думал, что смогу приготовить вкусную и полезную пиццу на обед. Вот.

Вкусная и полезная закуска. Особенно хороша с дип-соусом из авокадо.

Было приготовлено множество видов брауни. В этот раз я сделала еще один из тыквы, и он просто великолепен!

Густой, насыщенный и вкусный суп с лососем и шпинатом.