RU 
LV 
EN 
Тыквенный пирог с сушеными абрикосами (без глютена)
Тыквенная эра... Очень вкусный осенний пирог!
Густой, насыщенный и вкусный суп с лососем и шпинатом.
Разделите цветную капусту на соцветия, а тыкву и лук нарежьте мелкими кусочками.
Сначала опустите в кастрюлю с кипящей водой тыкву. Обжарьте лук и чеснок на сковороде.
После того как тыква немного проварится, добавьте цветную капусту, кокосовое молоко, жареный лук и чеснок и готовьте до готовности.
Измельчите овощи блендером, затем добавьте разделённую на небольшие кусочки рыбу, шпинат и укроп. Перемешайте и снова доведите до кипения.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2532
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Тыквенная эра... Очень вкусный осенний пирог!
Утром проснулась с мыслью, что не знаю, что такого вкусного съесть на завтрак. Открываю холодильник и испекла ленивую пиццу на сковороде из того, что там нашлось… Пока варился кофе пицца была готова - :)
Картофельные оладьи для похудения? Почему бы нет? Потому что их тоже можно приготовить в здоровом "формате" :)
Когда в холодильнике остался маленький кусочек сыра с плесенью и одна грустная груша в фруктовнице - начните плевелы
