RU 
LV 
EN 
Ягодное мороженое
Замороженные ягоды пригодятся для приготовления действительно вкусного мороженого в погожий жаркий день!
После празднования (задувания… :) многие требуют более легкие блюда. Пицца из кабачков с креветками станет идеальным решением… :)
Натертые кабачки.
Творог фарширован яйцом.
В яично-творожную массу добавляют кабачки. Добавить специи, чеснок, муку.
Перемешанную массу выкладываем на противень, формируя круглую форму для основы (30-32 см. встреча.)
Ставим в духовку и запекаем первые 10 минут при 200 градусах (чтобы кабачки не вылезли), затем убавляем до 180 градусов и запекаем ~15 минут (полуфабрикат).
Вынуть, смазать аджикой, выложить поверх помидоров, посыпанных средиземноморскими специями, креветок, каперсов, тертого сыра, смешанного с укропом.
Снова поставить в духовку на ~10-15 минут, чтобы сыр расплавился.
Вес готового продукта 1351
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Замороженные ягоды пригодятся для приготовления действительно вкусного мороженого в погожий жаркий день!
Смотрите его общую питательную ценность: все это можно съесть за один день и употребить (что соответствует среднему весу женщины для похудения) всего 1400 ккал, а также все необходимые питательные вещества.
Это просто неописуемо! Такой нежный, вкусный и тающий во рту!
