RU 
LV 
EN 
Пицца из брокколи с фаршем из индейки
Я еще никогда не ела пиццу с фаршем. Приготовьте на семейный праздник большую пиццу.
После тренировки есть булочки с корицей из кабачков? Почему бы нет? Что только можно сделать с кабачками!
Яйцо взбить с кабачком, 20г топленого масла, 35г эритрита до однородной массы.
Смешайте все сухие ингредиенты: муку, псиллиум, разрыхлитель, ваниль, ксантановую камедь.
Цуккини – в яичную массу добавляем сухие ингредиенты и замешиваем тесто, которое помещаем в холодильник на ~40 минут.
Тесто снимается и раскатывается в квадрат (я делала на тефлоновом коврике, немного присыпав мукой грубого помола, но можно и на бумаге для выпечки) толщиной ~ 3-4 мм.
Смешайте 15 г эритрита с чайной ложкой (6 г) корицы и посыпьте раскатанное тесто.
Тесто раскатать, разрезать на равные части (у меня было 10 штук), выложить на противень и смазать взбитым яйцом. Посыпать немного сверху либо коричневым сахаром, либо тем же эритритом.
Выпекать при 175 градусах ~ 20-25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 410
Порции 10
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Я еще никогда не ела пиццу с фаршем. Приготовьте на семейный праздник большую пиццу.
Варенье без сахара. Вкусный и ароматный.
Очень вкусный, нежный, полезный, низкокалорийный торт, без единого грамма муки.
Безгрешно, вкусно, полезно и сытно!
