RU 
LV 
EN 
Цельнозерновая паста с тунцом и авокадо
Когда нет времени на готовку, этот рецепт придется как раз кстати.
Торты также могут быть без глютена, и они могут быть вкусными - :)
Яйца отделяют от яичных белков.
Финики и абрикосы сбрызните горячей водой и оставьте пропитываться. Затем нарежьте на более мелкие кусочки.
Натереть морковь.
Вымоченные, нарезанные кусочками сухофрукты добавить к яичным желткам и смешать в однородную массу.
Добавьте натертую морковь и перемешайте.
Добавьте муку, в которую был добавлен разрыхлитель.
Взбейте яичные белки, добавьте эритрит и взбейте в крепкую пену.
Аккуратно помешивая, добавить яичные белки в тесто - месить в одном направлении и не отрывая ложки от теста (чтобы в тесто не попал воздух).
Разделите тесто на 3 равные части (у меня получилось 300 гр).
Ставим в духовку и выпекаем при 175 градусах 30 минут (но будьте осторожны, чтобы не сгореть, печи бывают разные).
Остудите бисквитные коржи.
Сливочный сыр Филадельфия смешанный с творогом, творожный крем Альма.
Добавьте подсластитель и ваниль.
Сбрызните охлажденное печенье яблочным пюре, чтобы оно впиталось.
Поместите бисквитную шайбу в кондитерское кольцо и смажьте кремом между шайбами. Сожмите кольца. Ставим в холодильник на пару часов.
Выньте, смажьте остатки крема по бокам.
Украсьте по своему вкусу. Я растопила 30 г шоколада RED без сахара с 30 г молока 2%, малиной (40 г) и печеньем безе (10 шт. x 1 г).
Поджаренный и перемолотый по краям ржаной хлеб Ķelmēni.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1598
Порции 8
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Когда нет времени на готовку, этот рецепт придется как раз кстати.
Очень вкусный рулет, приготовленный из простых повседневных продуктов.
Самые популярные фрукты зимы – мандарины и, конечно же, хурма. Мне это очень, очень нравится. И его можно использовать в различных десертах.
Продолжаю свою любимую тему - просто, быстро и вкусно!
