RU 
LV 
EN 
Печенье из овсяных хлопьев с сушеной клюквой, бананом и грецкими орехами
Gardi cepumi bez cukura, bez miltiem, bez taukiem! Un – tikai 4 sastāvdaļas!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Торты также могут быть без глютена, и они могут быть вкусными - :)
Яйца отделяют от яичных белков.
Финики и абрикосы сбрызните горячей водой и оставьте пропитываться. Затем нарежьте на более мелкие кусочки.
Натереть морковь.
Вымоченные, нарезанные кусочками сухофрукты добавить к яичным желткам и смешать в однородную массу.
Добавьте натертую морковь и перемешайте.
Добавьте муку, в которую был добавлен разрыхлитель.
Взбейте яичные белки, добавьте эритрит и взбейте в крепкую пену.
Аккуратно помешивая, добавить яичные белки в тесто - месить в одном направлении и не отрывая ложки от теста (чтобы в тесто не попал воздух).
Разделите тесто на 3 равные части (у меня получилось 300 гр).
Ставим в духовку и выпекаем при 175 градусах 30 минут (но будьте осторожны, чтобы не сгореть, печи бывают разные).
Охладите печенье.
Сливочный сыр Филадельфия смешанный с творогом, творожный крем Альма.
Добавьте подсластитель и ваниль.
Сбрызните охлажденное печенье яблочным пюре, чтобы оно впиталось.
Поместите бисквитную шайбу в кондитерское кольцо и смажьте кремом между шайбами. Сожмите кольца. Ставим в холодильник на пару часов.
Выньте, смажьте остатки крема по бокам.
Украсьте по своему вкусу. Я растопила 30 г шоколада RED без сахара с 30 г молока 2%, малиной (40 г) и печеньем безе (10 шт. x 1 г).
Поджаренный и перемолотый по краям ржаной хлеб Ķelmēni.
Вес готового продукта 1598
Порции 8
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Gardi cepumi bez cukura, bez miltiem, bez taukiem! Un – tikai 4 sastāvdaļas!
Когда времени не так много, а вкусно покушать хочется, снова пригодятся лепешки.
Вид красивых абрикосов в магазине просто будоражит мое воображение - хочется приготовить из них что-нибудь вкусное. Например, сладкие фруктовые кексы.
Это не может быть проще. Вкусный пирог без сахара, без муки, всего 4 ингредиента.
