RU 
LV 
EN 
Рик власти
Вкусный, с хрустящей корочкой и полезный вкусный цельнозерновой овсяно-семенной хлеб. Легко и быстро готовится.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Немного другая утренняя «каша». Но очень и очень вкусно!
Залейте овсяные хлопья водой, добавьте подсластитель и поставьте в микроволновку на 1 минуту.
Смешайте йогурт с подсластителем и залейте овсянкой.
Смешайте ягоды с подсластителем (если ягоды замороженные, поставьте их вместе с подсластителем на 1 минуту в микроволновку) и выложите поверх йогурта.
Сверху натрите 10 г шоколада без сахара. Поставьте в микроволновку на 1 минуту.
Слегка остудите и наслаждайтесь.
Вес готового продукта 320
Порции 1
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вкусный, с хрустящей корочкой и полезный вкусный цельнозерновой овсяно-семенной хлеб. Легко и быстро готовится.
Наконец-то у меня тоже есть кружевные блинчики. Как же давно я хотела их испечь! Ну наконец то!
Праздничный завтрак как праздник!
Šī ir recepte, kuru gribēju gatavot jau labu laiku, tad, nu beidzot! Nu, ļoooti gards un sātīgs ēdiens – īpaši tiem, kam garšo ķirbis!
