fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Торт творожный "Летний"

Давайте есть и наслаждаться прекрасным, славным летом, которое нас ждет!

Творожный торт Лето
Порции6 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 200 г Обезжиренный творог
 300 г Жирный творожный крем Алма
 400 г Обезжиренный кефир
 230 г Клубника
 230 г Абрикосы
 100 г Малина
 40 г Желатин
 Дополнительный подсластитель (для меня эритрол + концентрат стевии)
 40 г Темный шоколад (декор)
 40 г Крем 101ТП2Т (Декор)
Указания
1

Осталось ~120г спелой клубники.

2

40 г желатина залить холодной водой и довести до набухания.

3

Остальную клубнику и абрикосы нарезать небольшими кусочками.

4

Тщательно перемешайте отложенную клубнику с альмой, творогом, кефиром, сахарозаменителем в однородную массу.

5

Добавьте в массу нарезанные фрукты.

6

Набухший желатин поставить на горячую водяную баню (или как я: на 1 минуту в микроволновку).

7

В творожно-фруктовую массу добавить растворившийся желатин и вылить в форму. Я использую форму со съемными краями, внутри которой расстилаю пищевую пленку.

8

Дать застыть в холодильнике.

9

Декор: миску с шоколадом и сметаной поставить на горячую водяную баню и растопить (или как я ставлю в микроволновку на 30 секунд). Перелейте массу в пакет, отрежьте самый конец и украсьте торт. Сверху положите малину (или другие ягоды).

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1500

Порции 6


1 порция содержит
Калории 131.83
% Дневная норма *
Жир 0.55грамм1%
Углевод 10.83грамм4%
Белок 19.5грамм39%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Тыквенный чизкейк Нежный

Тыквенный чизкейк "Нежный"

Чизкейк с тыквой? Почему бы нет? Я знаю, что у него бесконечное количество вариаций, и я ищу свой идеал! И это отличная вкусная вариация!

Пицца на тортилье

Пицца на тортилье

Когда времени не так много, а вкусно покушать хочется, снова пригодятся лепешки.

Торт из моркови и сухофруктов

Торт из моркови и сухофруктов

Просто очаровательный, вкусный морковный пирог вашему вниманию. И хотите верьте, хотите нет, но вы также можете есть его во время периода похудения!

Торт «Цифра» с соленой карамелью и шоколадом

Торт «Цифра» с соленой карамелью и шоколадом

Моя дорогая мама только что отпраздновала большой юбилей. В этот раз я отступила от своих принципов питания, потому что большинство гостей не считали ккал. Торт божественно вкусный и «питательный».

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж по похудению начнется 5 августа, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 5 августа, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.