fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Десерт из манго с безе и фруктами

Такой легкий, воздушный и бесконечно вкусный десерт! Вы можете хорошо провести время и получить удовольствие!

Десерт из манго с безе и фруктами
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 200 г Творожный крем Alma (или творожный пакетик)
 200 г Свежее спелое манго
 250 г Фрукты, ягоды (клубника, киви, черника)
 50 г печенье безе
Указания
1

Творожная масса смешивается с манго в однородную массу.

2

В десертную пиалу выложить поломанное печенье-безе, поверх творожно-мангового крема, сверху нарезанные фрукты, ягоды, снова крем, снова безе, снова крем и закончить фруктами.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 700

Порции 2


1 порция содержит
Калории 288
% Дневная норма *
Жир 0.8грамм2%
Углевод 53.2грамм18%
Белок 13.3грамм27%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Муравейник

Муравейник

Одним из любимых лакомств моего детства был муравейник. И вы уже представляете, сколько это было Ккал… Предлагаю более здоровый вариант, чтобы мы могли наслаждаться и не грешить!

Густой суп с грибами

Густой суп с грибами

Настолько вкусный суп, что хочется снова и снова. И его можно есть, не боясь поправиться, ведь посмотрите на конечный результат – количество ккал для него настолько мало!

Брауни

Брауни

Брауни – очень популярный и вкусный торт. И обычно еще и бесконечно толстый. Предлагаю вам более «стройный» и, конечно же, более здоровый вариант. Влажный, вкусный и сладкий - каким он должен быть.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж по похудению начнется 7 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 7 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.