Салат с баклажанами и сыром фета
Однозначно рекомендую попробовать эти вкусные, сытные салаты!
Завтрак, или так же добрый творожный полдник - сырные лепешки. Или вы можете испечь маленькие блинчики так же хорошо.
Яичные белки смешать с творогом, йогуртом.
Добавьте овсянку и снова накройте крышкой.
Добавить зеленый лук, чеснок, иней, специи, тертый сыр и оставить набухать.
Затем массу заливают маслом на минимально смазанной сковороде и выпекают ~8 минут (при очень низкой температуре с одной стороны, чтобы «прилипало» и можно было переворачивать), переворачивают и немного обжаривают с другой стороны.
Подача на два или 2 приема пищи. Можно использовать как основу, на которую можно намазать свежий сыр, положить листья салата и красивые, ароматные ломтики помидоров.
Вес готового продукта 540
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Однозначно рекомендую попробовать эти вкусные, сытные салаты!
Хотите вкусную пиццу, но без духовки? Нет проблем - пожарить на сковороде.
Всю последнюю неделю мы героически боролись с поистине тропическим климатом. Жара — это не шутки. Но сейчас лето и самое время для вкусного, полезного и, конечно же, низкокалорийного мороженого.
Как будто на праздник захотелось угощения.