
Салат из тунца с яйцом, авокадо и нутом
Как просто и быстро готовится, настолько же вкусно это блюдо!
Творожно-сырные крендельки с чесноком - отличное решение для вкусного и сытного завтрака!

Добавьте в творог 1 яйцо и 1 яичный белок и взбивайте до однородности.
Добавьте тертый сыр, чеснок, соль, специи и муку, смешанную с разрыхлителем.
Замесите тесто и разделите его на 2-4 равные части. Я разделила на 4 части. Мокрыми руками сформируйте крендельки или круглые булочки (если вы делаете более толстое тесто, вам понадобится больше времени на выпечку).
Смажьте яичным желтком и посыпьте семенами. Поместите в предварительно разогретую до 175 °C духовку и выпекайте ~30-35 минут до золотисто-коричневого цвета.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Как просто и быстро готовится, настолько же вкусно это блюдо!

Омлет - это всегда отличное блюдо для завтрака. Вот вкусная вариация с тыквой.

Еще одно лакомство приготовлено не для себя, а в качестве благодарности для милой докторши.

Это что-то невероятно нежное и вкусное. Едят все, даже те, кто не на диете. Это напомнило добрый-добрый Стабурадзе «Вишневый каприз». Теперь это будет моя "прихоть".