
Медовый торт "Рождественский венок"
В этот раз я отступила от своих принципов питания, потому что те, кто будет есть этот торт, не считают калории, получилось очень вкусно.
Легкий, но в то же время очень сытный теплый салат.

Баклажаны и кабачки нарежьте кусочками и выложите в миску. Добавьте паприку, соль тикка масала (или любые специи на ваш выбор), 10 г масла (я использую спрей-масло) и все перемешайте.
Выложите овощи в форму для запекания, застеленную бумагой для выпечки, и запекайте в духовке, разогретой до 160 градусов, в течение 25 минут. Отставьте в сторону для остывания.
Нарежьте красный лук, перец, помидор.
Выложите в миску и добавьте измельченный чеснок и рубленую зелень.
В отдельной миске смешайте соевый соус, малиновый уксус и мед и добавьте к свежим овощам.
Когда обжаренные овощи остынут, добавьте их к свежим овощам. Все перемешайте и подавайте к столу.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1230
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

В этот раз я отступила от своих принципов питания, потому что те, кто будет есть этот торт, не считают калории, получилось очень вкусно.

Вкуснейший рулетик из лаваша с супервысокой питательной ценностью!

Любите вкусные и простые блюда? Я тоже. И это снова один из них.

Когда надоест есть только куриное филе для похудения, делаем из него вкусную «колбаску».