
Суп-пюре из тыквы с грибами
Прекрасный цвет, восхитительный, насыщенный вкус и отличное чувство сытости при низкой калорийности!
Очень нежная творожная запеканка.

Отделите яичные белки от желтков. Добавьте к желткам творог, йогурт, подсластитель и кукурузный крахмал.
Взбейте яичные белки до крепкой пены и тщательно вмешайте в тесто.
Вылейте тесто в форму и выпекайте при 160 °C в течение 30-35 минут.
P.s. Пищевая ценность указана без учета ванильного соуса.
Налейте молоко в кастрюлю, добавьте яйцо, ваниль, подсластитель и кукурузный крахмал.
Maisot karsē, līdz masa uzvārās. Atdzesē.
Пищевая ценность на всю порцию ванильного соуса (367 г) ОБ = 16,1 г, ОН = 25,1 г, Т = 12,4 г, Ккал = 276
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 360
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Прекрасный цвет, восхитительный, насыщенный вкус и отличное чувство сытости при низкой калорийности!

Попробовать булочки? А почему бы не? 🙂 Пожалуйста, ешьте также полезные булочки с абрикосами.

Простые ингредиенты, быстрое приготовление, но так вкусно!

Кексы с морковью и бананом. Простые, ароматные и вкусные. Без сахара и подсластителей.