RU 
LV 
EN 
Тортильи с яйцами, морковью и сыром
Так удобно приготовить вкусные блюда на несколько дней вперед или, чтобы взять с собой, если нужно куда-то идти.
Так давно праздничным утром не было завтрака творожными лепешками. И на этот раз не сладко.
Добавить к творогу яйцо, тертый сыр (можно и зелень), муку, разрыхлитель: смешать все ингредиенты.
Сделайте две лепешки вручную и выпекайте на сковороде под крышкой при очень низкой температуре. с обеих сторон.
Подается с соусом из авокадо. Рецепт здесь: https://dietsabc.com/recipes/avokado-majoneze-dip-merce/
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 285
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Так удобно приготовить вкусные блюда на несколько дней вперед или, чтобы взять с собой, если нужно куда-то идти.
Идеальный завтрак с тыквенным блином и рыбой.
Время снова перекусить. Они быстро исчезли в моем доме…
Еще одна необычная утренняя каша, но, как всегда, очень-очень вкусная и сытная!
