RU 
LV 
EN 
Торт из безе с начинкой из ванильного пудинга и творога
Когда я начинаю готовиться к сезону фитнес-соревнований, это восхитительное лакомство — которое я пробовала с бесчисленным множеством разных начинок — становится постоянным гостем в моем меню.
Зима - время, когда мы едим хурму. Свежую или запеченную в пироге.
Добавьте в овсяные хлопья яйцо, яичный белок, натуральный йогурт, молоко и подсластитель. Перемешайте и оставьте набухать на ~20 минут.
Грушу и хурму нарежьте небольшими кубиками.
Приготовьте начинку: в 3 яйца добавьте яичный белок, оба творога, кукурузный крахмал, подсластитель и взбивайте до однородности. Затем добавьте свежий сыр рикотта (не взбивайте блендером, чтобы он не свернулся).
Выложите смесь из овсяных хлопьев в форму для выпечки и разровняйте ее.
Сверху выложите творожную смесь.
Поставьте в духовку при температуре ~175 °C и выпекайте ~40-45 минут до легкого подрумянивания верха.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1510
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Когда я начинаю готовиться к сезону фитнес-соревнований, это восхитительное лакомство — которое я пробовала с бесчисленным множеством разных начинок — становится постоянным гостем в моем меню.
Вкусное овощное рагу с фрикадельками из филе индейки.
Garda zupiņa ar lasīti un maniem mīļākajiem dārzeņiem – kāli un seleriju.
Отличный, ароматный сливовый пирог с такой же питательной ценностью!
