RU 
LV 
EN 
Салат из киноа и турецкого горошка (с авокадо или без него)
Действительно сытно и вкусно! Вкусно с соусом из авокадо и без него.
Я хотела испечь какое-нибудь сладкое лакомство, но в результате испекла "соленый вариант". И я очень довольна - потому что получилось очень вкусно!
Натрите кабачки на крупной терке, посолите и отложите в сторону, чтобы они пустили сок.
Взбейте творог с яйцом, цуккини, мукой, разрыхлителем, солью, прованскими травами и замесите тесто.
Разделите тесто на 2 или 4 равные части, выложите на противень и мокрыми руками сформируйте круглые корзиночки с краями.
На середину выложите начинку - творог, взбитый с яйцами, смешанный с тертым сыром и рубленой зеленью. Разрежьте помидоры черри пополам и вдавите их в начинку.
Ставим в разогретую до 175 градусов духовку и выпекаем ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 785
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Действительно сытно и вкусно! Вкусно с соусом из авокадо и без него.
Сегодня у меня мероприятие с обедом с собой. Раз, два, три - и готово. Персиковые вафли с творогом и голубым сыром. Очень вкусно!
Очень простая в приготовлении и очень вкусная перекус.
Как же мне нравятся эти «Умные зерна». Раз, два и вкусное блюдо готово!
