Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Творожные шарики с малиной

Немного другой праздничный завтрак.

Творожные шарики с малиной
Порции2 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты (10 шт.)
 1 Яйцо
 185 г Обезжиренный творог
 70 г Мука (у меня рисовая)
 123 г Малина
 Подсластитель на ваш выбор
Указания
1

Измельчите творог, добавьте яйцо, подсластитель и муку и замесите тесто.

2

Разделите тесто на 10 равных частей (32 г), сформируйте руками шарики и вдавите малину в середину.

3

Поместите творожные шарики в слегка подсоленную кипящую воду и проварите 5 минут.

4

Подается со свежей малиной или греческим йогуртом и медом.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 322

Порции 2


1 порция содержит
Калории 245
% Дневная норма *
Жир 3.7грамм6%
Углевод 27.8грамм10%
Белок 22.7грамм46%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Сочное куриное филе

Сочное куриное филе

Многие жалуются, что здоровое питание – это не вкусно, ведь многие ли могут есть их вяленое куриное филе, рис и салат? Это просто рецепт, чтобы получить "съедобное" куриное филе.

Продолжаю делиться своими рецептами супов: легкий, но очень вкусный овощной супчик из лосося.

Овощной суп с лососем

Продолжаю делиться своими рецептами супов: легкий, но очень вкусный овощной супчик из лосося.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды