RU 
LV 
EN 
Салат из нута с авокадо
Что-то легкое и в то же время сытное. Полезный и очень вкусный салат, который можно есть как на обед, так и на ужин, не опасаясь набрать вес.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Мне очень понравилась "быстрая сковорода для пиццы", что я решила испечь ее снова, но уже в большем формате, с небольшим "улучшением" на следующую рабочую неделю с обедом.
Мелко нарежьте гирос, перец, репчатый лук, репчатый лук, грибы. Тертый сыр.
Грибы с луком обжарить на минимально смазанной сковороде, при необходимости посолить и поперчить
Творог начиняют яйцами и яичными белками.
Добавляем в творожную массу паприку, мясо, соль, перец и выкладываем массу на тарелку. С помощью вилки разровнять не слишком густо.
Ставим в разогретую до 175 градусов духовку и выпекаем ~25-30 минут.
Натертый сыр смешивают с луком и охлажденными грибами.
Вынуть испеченную основу, смазать аджикой и посыпать сырно-грибно-луковой смесью.
Поставить обратно в духовку. Я выключил духовку и оставил пиццу в горячей духовке на 10 минут, пока сыр не расплавится.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2014
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Что-то легкое и в то же время сытное. Полезный и очень вкусный салат, который можно есть как на обед, так и на ужин, не опасаясь набрать вес.
Когда времени не так много, а вкусно покушать хочется, снова пригодятся лепешки.
Торты также могут быть без глютена, и они могут быть вкусными - :)
Хотите вкусную пиццу, но у вас нет духовки? Не беда.
