RU 
LV 
EN 
Салат из куриного филе с соусом из авокадо
Эти салаты из куриного филе точно будут в разы лучше расолов. Довольно полнотелый и безвредный для киски.
Ржаные булочки с начинкой! Раз, два и готово!
Добавляем в кефир соду и соль, размешиваем и отставляем «есть».
Добавьте яйцо, муку, замесите тесто и оставьте на 10 минут.
Влажными руками сформируйте круглые булочки, посыпанные кунжутом.
Ставим в разогретую до 175 градусов духовку на ~20-25 минут.
Когда они будут готовы: снять, отрезать шляпку, выскоблить серединку и начинить сыром и творогом (или взбить яйцо, или еще что-нибудь, что по вкусу).
Снова поставить в духовку на 10-15 минут.
Пс
Серединки булочек я бы не выбрасывала, а смешала бы с творогом, сырными бантиками, одним белком и маленькими шариками соте: тоже очень вкусно.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 300
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Эти салаты из куриного филе точно будут в разы лучше расолов. Довольно полнотелый и безвредный для киски.
В то время, когда солнце начинает пригревать, все больше людей хотят задуматься о том, как мы будем выглядеть на пляже. Поэтому давайте все больше и больше думать о том, что мы кладем себе в рот. Но при поедании такого десерта переживать точно не приходится :) Кушаем и худеем!
Я очень люблю красную свеклу, а этот простой в приготовлении свекольный салат просто восхитителен.
Один из моих любимых завтраков — овсяные блины. Залито - может быть что угодно. Я только что получил сыр сегодня утром.
