Иногда уже можно позволить себе есть живой «сахар» — если его сочетать с менее «вредными» продуктами, то это ни к чему не приводит.
Белки взбить в крепкую пену.
Постепенно добавляйте сахарную пудру ложкой. Вспенить до тех пор, пока масса не станет густой, блестящей.
Вмешать обжаренные, слегка измельченные орехи.
Выложите ложкой на противень и сформируйте 4 круглых печенья, образовав небольшое отверстие посередине.
Выпекать при температуре ~185 градусов ~25-30 минут.
не выносить на улицу, оставить остывать.
Взбитый творог со свежим сливочным сыром, добавлением подсластителя.
На коржи нанести крем, сверху разложить ягоды. (примечание: крем кладут непосредственно перед подачей на стол, иначе он «съест» безе).
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 746
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сырное печенье было очень популярно с тех пор, как я был ребенком. Однако сегодня я знаю, что то, что покупается в магазине, - это шарик с килокалориями. А лучше уж тогда приготовьте их сами и в 3 раза меньше Ккал.
Предлагаю еще один приятный рецепт домашнего хлеба. И, конечно же, с большой пищевой ценностью!
Когда хочется чего-нибудь вкусного и сытного. Например, карри. :)
Как же праздник без мясного салата? Тем более, если они такие неповторимо вкусные, полезные и диетические.
RU 
LV 
EN 
